Súgó és támogatás
Ha a szerencsejáték már nem szórakoztató, többbe kerül, mint tervezted, vagy aggódik miatta valaki a közeledben, az ingyenes és bizalmas segítségnyújtás elérhető.
Az irányítás megtartása
- Előre döntsd el, mennyit engedhetsz meg magadnak elveszíteni, és állj le, amikor ez elfogyott.
- Soha ne játssz a veszteségek visszanyerése érdekében. Egy rossz sorozat nem a kaszinó adóssága feléd, és a bónusz nem változtatja meg egyik játék ház előnyét sem.
- Ne játssz számlákra, megtakarításra vagy adósságokra szánt pénzzel, illetve kölcsönvett pénzzel.
- Tarts szünetet, ha észreveszed, hogy hosszabb ideig játszol, vagy többet gondolsz a szerencsejátékra, mint korábban.
Hol kaphatsz segítséget
Világszerte
- Gamblers Anonymous — Ingyenes társas támogatási találkozók világszerte
- BetBlocker — Ingyenes szoftver, amely blokkolja a szerencsejáték-oldalakat eszközein
- Gamban — Fizetős alkalmazás, amely letiltja a fogadási oldalakat és alkalmazásokat
Amerikai Egyesült Államok
- National Problem Gambling Helpline (NCPG) · 1-800-MY-RESET — 24/7; Az NCPG nemzeti száma 2026 januárja óta
Egyesült Királyság
- National Gambling Helpline (GamCare) · 0808 8020 133 — Ingyenes, bizalmas, 24/7
- GAMSTOP — Blokkolja Önt az összes UK-lizenccel rendelkező szerencsejáték-oldalon egyszerre
Brazília
- Plataforma Centralizada de Autoexclusão — Hivatalos platform: minden engedélyezett fogadási oldalt egyszerre blokkol (gov.br fiók)
- CVV — Centro de Valorização da Vida · 188 — Ingyenes érzelmi támogatás, 24/7
- Jogadores Anônimos — Társas támogatási csoportok
Spanyolország
- FEJAR · 900 200 225 — Ingyenes, névtelen segélyvonal a spanyol helyreállt szerencsejátékosok szövetségétől
Mexikó
- Línea de la Vida (CONASAMA) · 800 911 2000 — Ingyenes nemzeti mentális egészség és függőség segélyvonal, 24/7
Kanada
- ConnexOntario · 1-866-531-2600 — Ontario, 24/7
Ausztrália
- BetStop — Nemzeti önkizárási nyilvántartás
- Gambling Help Online · 1800 858 858 — 24/7 tanácsadás
Új-Zéland
- Gambling Helpline · 0800 654 655 — Ingyenes, 24/7
Németország
- Check dein Spiel — Információk, önellenőrzések és tanácsadás
Franciaország
- Joueurs Info Service · 09 74 75 13 13 — Segélyvonal
Dánia
- ROFUS — Nemzeti önkizárási nyilvántartás
- StopSpillet — Ügyfélszolgálati vonal
Svédország
- Spelpaus — Nemzeti önkizárás
- Stödlinjen — Segélyvonal fogadók és hozzátartozóik számára
Dél-Afrika
- South African Responsible Gambling Foundation · 0800 006 008 — Ingyenes tanácsadás
Az elérhetőségeket az oldal frissítésekor ellenőriztük. Ha valamelyik megváltozott, kérjük, jelezd felénk.