Hjálp og stuðningur

Ef spilarinn er hætt að vera skemmtilegur, kostar meira en ætlunin var að eyða, eða veldur einhverjum þér nákomnum áhyggjum, er aðstoð ókeypis og trúnaðarmál.

Halda stjórn

• Ákvarðaðu fyrirfram hvaða upphæð þú getur ráðið við að tapa og hættu þegar hún er farin.
• Spilaðu aldrei til að endurheimta tap. Slæmt gengi er ekki skuld sem veðhúsið skuldar þér og bonus breytir engu húsaför.
• Spilaðu ekki með peningum sem ætlað er til reikninga, sparnaðar eða skulda, né með lánuðum peningum.
• Taktu hlé ef þú tekur eftir því að þú spilar lengur, eða hugsar meira um spilarann, en áður.

Hvar má fá aðstoð

Worldwide

• Gamblers Anonymous — Ókeypis félagsskaparfundir um allan heim
• BetBlocker — Ókeypis hugbúnaður sem lokar veðmálssvæðum á tækjunum þínum
• Gamban — Greiðtt app sem lokar veðmálssvæðum og appum

United States

• National Problem Gambling Helpline (NCPG) · 1-800-MY-RESET — Allan sólarhringinn; þjóðlegur sími NCPG síðan janúar 2026

United Kingdom

• National Gambling Helpline (GamCare) · 0808 8020 133 — Ókeypis, trúnaðarlegt, allan sólarhringinn
• GAMSTOP — Lokar aðgangi að öllum breskum leyfisveittum veðmálssvæðum í einu

Brasilía

• Plataforma Centralizada de Autoexclusão — Opinn vettvangur: lokar öllum leyfisveittum veðmálssvæðum í einu (gov.br aðgangur)
• CVV — Centro de Valorização da Vida · 188 — Ókeypis andleg stuðningur, allan sólarhringinn
• Jogadores Anônimos — Félagsskaparhópar

Spánn

• FEJAR · 900 200 225 — Ókeypis, nafnlaus aðstoðarsími spænsku samtaka endurheimtra veðmálsspilara

Mexíkó

• Línea de la Vida (CONASAMA) · 800 911 2000 — Ókeypis þjóðlegur aðstoðarsími fyrir andlega heilsu og vímuefnaneyslu, allan sólarhringinn

Kanada

• ConnexOntario · 1-866-531-2600 — Ontario, allan sólarhringinn

Ástralía

• BetStop — Þjóðlegt skráningarskrá fyrir sjálfsundirritun
• Gambling Help Online · 1800 858 858 — Ráðgjöf allan sólarhringinn

Nýja-Sjáland

• Gambling Helpline · 0800 654 655 — Ókeypis, allan sólarhringinn

Þýskaland

• Check dein Spiel — Upplýsingar, sjálfspróf og ráðgjöf

Frakkland

• Joueurs Info Service · 09 74 75 13 13 — Aðstoðarsími

Danmörk

• ROFUS — Þjóðlegt skráningarskrá fyrir sjálfsundirritun
• StopSpillet — Stuðningslína

Svíþjóð

• Spelpaus — Þjóðleg sjálfsundirritun
• Stödlinjen — Stuðningslína fyrir veðmálsspilara og aðstandendur

Suður-Afríka

• South African Responsible Gambling Foundation · 0800 006 008 — Ókeypis ráðgjöf

Tengiliðir voru athugaðir þegar síðan var uppfærð. Ef einhver hefur breyst, vinsamlegast láttu okkur vita.