സഹായവും പിന്തുണയും
ചൂതാട്ടം വിനോദമായി അവസാനിച്ചു, നിങ്ങൾ ഉദ്ദേശിച്ചതിലധികം ചെലവ് വരുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ അടുത്തുള്ളവരെ ഇത് ഉത്കണ്ഠിപ്പിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, സൗജന്യവും രഹസ്യസ്വഭാവമുള്ളതുമായ സഹായം ലഭ്യമാണ്.
നിയന്ത്രണം നിലനിർത്തുക
- എത്ര നഷ്ടപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും എന്ന് മുൻകൂട്ടി തീരുമാനിക്കുക, അത് തീരുമ്പോൾ നിർത്തുക.
- നഷ്ടം തിരിച്ചുപിടിക്കാൻ കളിക്കരുത്. മോശം ഘട്ടം കസീനോ നിങ്ങൾക്ക് ബാധ്യതയുള്ളതല്ല, ഒരു ബോണസും ഗെയിമിന്റെ ഹൗസ് എഡ്ജ് മാറ്റില്ല.
- ബില്ലുകൾ, സമ്പാദ്യം അല്ലെങ്കിൽ കടങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കായി മാറ്റിവെച്ച പണം കൊണ്ടോ, കടമെടുത്ത പണം കൊണ്ടോ കളിക്കരുത്.
- മുമ്പത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ സമയം കളിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് അല്ലെങ്കിൽ ചൂതാട്ടത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചാൽ ഒരു ഇടവേള എടുക്കുക.
സഹായം ലഭിക്കേണ്ടിടം
ലോകമെമ്പാടും
- Gamblers Anonymous — ലോകമെമ്പാടുമുള്ള സൗജന്യ പീർ-സപ്പോർട്ട് മീറ്റിംഗുകൾ
- BetBlocker — നിങ്ങളുടെ ഉപകരണങ്ങളിലെ ഗാമ്ബ്ലിംഗ് സൈറ്റുകൾ തടയുന്ന സൗജന്യ സോഫ്റ്റ്വെയർ
- Gamban — ഗാമ്ബ്ലിംഗ് സൈറ്റുകളും ആപ്പുകളും തടയുന്ന പേയ്ഡ് ആപ്പ്
United States
- National Problem Gambling Helpline (NCPG) · 1-800-MY-RESET — 24/7; ജനുവരി 2026 മുതൽ NCPG-യുടെ ദേശീയ നമ്പർ
United Kingdom
- National Gambling Helpline (GamCare) · 0808 8020 133 — സൗജന്യം, രഹസ്യസ്വഭാവമുള്ളത്, 24/7
- GAMSTOP — യുകെ ലൈസൻസ് ലഭിച്ച എല്ലാ ഗാമ്ബ്ലിംഗ് സൈറ്റുകളിൽ നിന്നും ഒരേസമയം നിങ്ങളെ തടയുന്നു
ബ്രസീൽ
- Plataforma Centralizada de Autoexclusão — ഔദ്യോഗിക പ്ലാറ്റ്ഫോം: എല്ലാ അധികാരപ്പെടുത്തിയ ബെറ്റിംഗ് സൈറ്റുകളെയും ഒരേസമയം തടയുന്നു (gov.br അക്കൗണ്ട്)
- CVV — Centro de Valorização da Vida · 188 — സൗജന്യ ഭാവനാപരമായ പിന്തുണ, 24/7
- Jogadores Anônimos — പീർ-സപ്പോർട്ട് ഗ്രൂപ്പുകൾ
സ്പെയിൻ
- FEJAR · 900 200 225 — സ്പാനിഷ് റിക്കവറിംഗ് ഗാമ്ബ്ലേഴ്സ് ഫെഡറേഷന്റെ സൗജന്യ, അനോണിമസ് ഹെൽപ്പ് ലൈൻ
മെക്സിക്കോ
- Línea de la Vida (CONASAMA) · 800 911 2000 — സൗജന്യ ദേശീയ മാനസികാരോഗ്യ-അടിമത്ത ലൈൻ, 24/7
കാനഡ
- ConnexOntario · 1-866-531-2600 — ഒണ്ടാരിയോ, 24/7
ഓസ്ട്രേലിയ
- BetStop — ദേശീയ സ്വയം ഒഴിവാക്കൽ രജിസ്റ്റർ
- Gambling Help Online · 1800 858 858 — 24/7 കൗൺസലിംഗ്
ന്യൂസിലാൻഡ്
- Gambling Helpline · 0800 654 655 — സൗജന്യം, 24/7
ജർമ്മനി
- Check dein Spiel — വിവരങ്ങൾ, സ്വയം പരിശോധനകൾ, കൗൺസലിംഗ്
ഫ്രാൻസ്
- Joueurs Info Service · 09 74 75 13 13 — ഹെൽപ്പ് ലൈൻ
ഡെൻമാർക്ക്
- ROFUS — ദേശീയ സ്വയം ഒഴിവാക്കൽ രജിസ്റ്റർ
- StopSpillet — സപ്പോർട്ട് ലൈൻ
സ്വീഡൻ
- Spelpaus — ദേശീയ സ്വയം ഒഴിവാക്കൽ
- Stödlinjen — ഗാമ്ബ്ലേഴ്സിനും ബന്ധുക്കൾക്കുമായുള്ള സപ്പോർട്ട് ലൈൻ
ദക്ഷിണാഫ്രിക്ക
- South African Responsible Gambling Foundation · 0800 006 008 — സൗജന്യ കൗൺസലിംഗ്
ഈ പേജ് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ ബന്ധപ്പെടേണ്ടവ പരിശോധിച്ചിരുന്നു. ഒന്ന് മാറിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക.