सहायता आरू समर्थन
जदि जुआ खेलब आनंददायक नहि रहि गेल अछि, खर्च करबाक इच्छा सँ बेसी खर्च भऽ रहल अछि, या नजदीकक कोनो व्यक्ति चिंतित अछि, तँ सहायता निःशुल्क आरू गोपनीय अछि।
नियंत्रण बनाए रखब
- पहिनहि तय करू जे किछु हारि सकैत छी, आरू ओ खतम भेला पर रुक जाउ।
- हारि गेल राशि वापस पाबय लेल कहियो नहि खेलू। एकटा खराब दौड़ कैसिनो पर कोनो ऋण नहि अछि, आरू बोनस कोनो खेलक घरक बढ़त नहि बदलैत अछि।
- बिल, बचत या ऋण लेल राखल धन या उधार लेल गेल धन सँ नहि खेलू।
- जदि अहाँ देखब जे अहाँ पहिने सँ बेसी समय तक खेल रहल छी, या जुआ खेलबाक बारे में बेसी सोचि रहल छी, तँ ब्रेक लिअ।
सहायता कतय पाउब
विश्व भर में
- Gamblers Anonymous — विश्व भर में मुफ्त समकक्ष सहायता बैठकें
- BetBlocker — आपके उपकरणों पर जुआ साइटों को ब्लॉक करने वाला मुफ्त सॉफ्टवेयर
- Gamban — भुगतान कयल गेल एप जे जुआ साइट आ एप केँ ब्लॉक करैत अछि
संयुक्त राज्य अमेरिका
- National Problem Gambling Helpline (NCPG) · 1-800-MY-RESET — 24/7; जनवरी 2026 से NCPG का राष्ट्रीय नंबर
युनाइटेड किंगडम
- National Gambling Helpline (GamCare) · 0808 8020 133 — मुफ्त, गोपनीय, 24/7
- GAMSTOP — एक साथ सभी यूके-लाइसेंस प्राप्त जुआ साइटों से आपको ब्लॉक करता है
ब्राजील
- Plataforma Centralizada de Autoexclusão — आधिकारिक प्लेटफॉर्म: हर अधिकृत सट्टेबाजी साइटक एकसाथ ब्लॉक करैत अछि (gov.br खाता)
- CVV — Centro de Valorização da Vida · 188 — मुफ्त भावनात्मक सहायता, 24/7
- Jogadores Anônimos — सहपाठी सहायता समूह
स्पेन
- FEJAR · 900 200 225 — स्पेनियन रिकवरिंग गैम्बलर्स फेडरेशनक मुफ्त, गुमनाम सहायता लाइन
मेक्सिको
- Línea de la Vida (CONASAMA) · 800 911 2000 — मुफ्त राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य और लत सहायता लाइन, 24/7
कनाडा
- ConnexOntario · 1-866-531-2600 — ओंटेरियो, 24/7
ऑस्ट्रेलिया
- BetStop — राष्ट्रीय स्व-बहिष्कार पंजीयन
- Gambling Help Online · 1800 858 858 — 24/7 परामर्श सेवा
न्यूज़ीलैंड
- Gambling Helpline · 0800 654 655 — मुफ्त, 24/7
जर्मनी
- Check dein Spiel — सूचना, स्व-परीक्षण आरू परामर्श
फ्रांस
- Joueurs Info Service · 09 74 75 13 13 — सहायता लाइन
डेनमार्क
- ROFUS — राष्ट्रीय स्व-बहिष्कार पंजीयन
- StopSpillet — सहायता लीन
स्वीडन
- Spelpaus — राष्ट्रीय स्व-बहिष्करण
- Stödlinjen — खेलनीय लोक आ ओकर रिश्तेदार लेल सहायता लाइन
दक्षिण अफ्रिका
- South African Responsible Gambling Foundation · 0800 006 008 — मुफ्त परामर्श
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